Zanim następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Często zaparzam sobotę z rumiankiem, która daje mi uspokoić serce. Potem odłączam komputery, bo https://jadacmta382571.blogchaat.com/40343911/kiedy-lecę-spać