Gdy następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam napój z ziołami, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem odłączam ekrany, bo światło z nich https://joaneait609317.angelinsblog.com/38939461/zanim-lecę-spać