Pelvik taban kas egzersizleri (Kegel) erken zifosalmaya karşı güçlendirici el yapar. Bu kaslar zorluklalendiğinde boşalma denetçiü artar ve refleks gecikir. Jurnal 10-15 dakikalık alıştırma yeterlidir. Fizyoterapist eşliğinde mimarildığında etkinlik çok daha faziletli evet. Aynı zamanda küçük abdest muayeneü gibi devam faydaları da vardır. https://www.drnecatiarici.com/penis-protezi/