A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como legumes e carboidratos complexos. Ela também recomenda o moderação de peixe e Gorduras saudáveis, além de restringir o consumo de https://junaidizex029484.blog5star.com/39391543/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea