زيادة الوعي: حملات التوعية تساعد على زيادة الوعي بأهمية الصحة النفسية وتأثيراتها على حياة الأفراد. التعرض المستمر للأخبار السلبية: التعرض المفرط للأخبار السلبية عبر وسائل الإعلام قد يزيد من مستويات القلق والتوتر لدى الأفراد. ويتضح مما سبق فوائد التفكير الإيجابي، والتي تتمثل في أنه: حدد علم النفس الإيجابي حتى https://www.saraqassem.com/