เป็นมื้ออาหารทดแทนที่สำคัญต่อการลดน้ำหนักแบบสุขภาพดี ไม่ทำให้ซูบโทรม ช่วงหลังออกกำลังกาย เป็นช่วงที่สำคัญที่สุด เพราะร่างกายเพิ่งพักจากการใช้กล้ามเนื้ออย่างหนัก การกินเวย์ในช่วงนี้จะช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซึมโปรตีนไปเสริมสร้างและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้ดี ระบบเผาผลาญพัง ตัวการสำคัญทำลดหุ่นไม่ได้ผล แชร์ประสบการณ์ตรงจาก “คนเล่นกล้าม” เคล็ดลับกินเวย์โปรตีน ให้ได้ผลเร็ว คุณภาพและปริมาณสัดส... https://brucee062ijk0.vidublog.com/profile