برای شروع سرگرمی| سنگنوردی در داخل سالن، لازم به یک دوره مقدماتی هستش. این دوره ها شما را با مفاهیم 攀登 آشنا میکند و روش| https://pennyxbgj840370.isblog.net/یادگیری-اولیه-سنگنوردی-در-سالن-53969678