Comience lentamente y aumente gradualmente el ritmo al que mueve el dedo. Tus ojos no tendrán tiempo para detenerse en una palabra y muy pronto descubrirás que subvocalizas mucho, mucho menos. El diálogo interno negativo es como el autosabotaje definitivo, y no en el buen sentido. ¡Es hora de https://bookmarkpath.com/story19612539/critico-interior-for-dummies