Seguro que no es la primera oportunidad que oyes departir sobre las pausas activas en el trabajo. Estas son, sobre todo, necesarias para quienes pasamos la longevo parte de nuestra caminata en posiciones estáticas. Planifica tu tiempo: Dedica tiempo en tu día para las pausas activas. Programe pausas breves cada https://friedrichs368agp9.wikitron.com/user