El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una situación fisiológica compleja que el organismo afronta cuando empieza a utilizar de las grasas como primera fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en múltiples etapas, cada una con señas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/