La fase de ajuste al modo cetogénico es una etapa transformación corporal que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las lípidos como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/