Los componentes esenciales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que distingue a la dieta https://crossbookmark.com/story19250863/reparto-de-macros-para-entrar-en-cetosis