Hipnoterapi dapat menjadi metode yang efektif untuk mengatasi trauma dan PTSD. Dalam sesi hipnoterapi, terapis akan membantu klien untuk mengakses memori traumatis yang tersembunyi di dalam pikiran bawah sadar. Dalam keadaan relaksasi ini, pikiran yang terbebani oleh kecemasan dan stres dapat lebih mudah diatasi. Menurut sebuah survei di Jakarta, individu https://spencergtepa.ssnblog.com/33082556/the-manfaat-hipnoterapi-diaries