Si la voz en tu mente en los momentos de soledad e introspección se vuelve hostil, agresiva, irascible o notas que las emociones a las que te enfrentas son de profunda tristeza, es probable que sea hora de pedir ayuda. Incluso hay técnicas que puedes aplicar por tu cuenta. https://rylandxndr.estate-blog.com/31180428/conseguir-mi-amor-y-autovaloración-to-work