Vei urma o dietă pe bază de plante care este în mod organic săracă în grăsimi și bogată în fibre. Nu este nevoie să numeri caloriile când mănânci salată verde.Dietele vegetariene au fost legate de scăderea tensiunii arteriale și a colesterolului. Recomandarea Harmless este insa sa abordezi problema slabirii într-un https://mysp.ac/5hdHe