몸에 어떤 변화가 생기는지 생각해보�?시간�?가져보면서 하나�?짚어보세�? 과도한 알코올 섭취 역시 전립선 건강을 위협할 수 있습니다. 알코올은 전립선 비대증을 악화시킬 수 있는 염증을 유발할 수 있으�? 알코올 대신 물이나 건강한 음료를 마시는 것이 좋습니�? 위에서 언급한 음식들을 자신의 상황에 맞게 포함시키거나 제외시키�? 전립선 건강을 지키는 습관을 만들어보세�? 칼륨 섭취�?제한하라�?지시를 받은 https://www.dodomassage.net/singyo-dong-massage