ผู้ป่วยที่อยู่ในระหว่างพักฟื้นร่างกาย บทความนี้ได้ลิสต์รายชื่อผลผลิตจากพืชที่เป็นแหล่งของโปรตีนและปริมาณโปรตีนมาให้ดูเป็นตัวอย่าง ป่วยง่าย ป่วยบ่อย ไม่เว้นแต่ละวัน ต้องมองหาเห็ดหูหนูขาวแล้ว ถั่วเหลือง นอกจากจะมีโปรตีนที่สูงแล้ว ยังมีไขมันไม่อิ่มตัวชนิด ลิโนเลอิก ที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ผู้ที่ต้องการลดการบริโภคเนื้อสัตว์ ประโยชน์ของโปรตีนทั้งจากพืชและสัตว์ที่หลายคนไม่เคยรู้ เท... https://mattm306qrq2.gigswiki.com/user