ویزیت آنلاین پزشکی ستون اول ویزیت آنلاین متخصص روانپزشکی فعال بودن: فعال بودن، مقاومت به انسولین را کاهش داده و در کنترل فشار خون کمک می کند. برنج قهوه‌ای، جو دوسر، گندم، لوبیا و حبوبات به‌ خاطر داشتن کربوهیدرات پیچیده می‌توانند نشانه‌های بیماری را برطرف کنند. سن: افراد سفید پوست https://www.giantbomb.com/profile/farzad/blog/dybt-nw-1/278498/