به عنوان مثال می توان تجسم ، مراقبه یا تمرینات تنفسی را نام برد. استفاده از شبکه های پشتیبانی اجتماعی نیز مفید است ، مانند گفتگو با یکی از اقوام یا دوست ، یکی از اعضای روحانیت یا یک مشاور. این آسیب‌ها می‌تواند باعث بی‌حسی، سوزش و درد، بخصوص در https://forumkinopoisk.ru/profile/970964-ahmadd/