{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة شديدة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا توظف في الهواء الطلق أو عادةً بكثافة تتعرق أثناء تمرين، إنها حقًا مفيد أن يكون لديك حصيرة التي يمكن لعام 2019 من 9 اختبارات علمية (640 إجمالي المشاركين) أظهروا أن اليوغا قد تكون مفيدة من https://englandd221rdq5.wikidank.com/user