บุคคลคือ โดยทั่วไป ไม่ทราบถึง ปริมาณของ เกลือที่พวกเขา กิน ในหลาย ๆ ประเทศ เกลือส่วนใหญ่ เกิดขึ้นจาก อาหารแปรรูป (เช่น พร้อม อาหาร; เนื้อสัตว์แปรรูป เช่น เบคอน แฮมและซาลามิ ชีส และของขบเคี้ยวรสเค็ม) หรือจากอาหาร กิน ทั่วไป You don't need to ลด โดยเฉพาะ types ของอาหาร from the อาหาร แต่ ค่อนข้าง เลือก วิธีแก้ปัญหา ที่ดีต่อสุขภาพที่สุด จาก Each Individual การจัดหมวดหมู่ อะโวคาโด โดดเด่น... https://francisco987i2.shotblogs.com/mewv3-7hl-merry-hill-40562276