El invierno puede ser una temporada desafiante para conciliar el sueño y obtener un reposo reparador. Las bajas temperaturas, la falta de luz natural y otros factores pueden afectar la calidad y la cantidad de sueño que conseguimos durante esta temporada del año. El insomnio es un inconveniente común https://musicahxxa764.ambien-blog.com/25084401/de-qué-manera-dormir-bien-y-evitar-el-insomnio-en-el-invierno